輔酶Q10在心肌能量代謝中的作用

 

NADH2/NAD — 菸鹼酸-腺嘌呤二核苷酸 (還原/氧化) 

氧化磷酸化（Oxidative phosphorylation)：
在正常氧條件下，超過95%的心臟產生的ATP來自氧化磷酸化.
 
CoQ10 (輔酶Q10 )     
       ↓        
Cyt-c (細胞色素c)     
       ↓        
ATP-S  (ATP合成酶)     
       ↓        
АТР三磷酸腺苷 
（adenosine triphosphate)

 

 

B3抗衰老與長壽
http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=4&deid=1057&hfpwd=hf0301ic

 

 

 

人體每天至少需要的 Q10 達

30毫克 ( 約 Q10 粉劑 3 匙 )

而你需要吃以下這些食物來達到需求劑量...