心臟衰竭(低血壓)患者應謹慎留意B3的使用量(畏寒、頭暈、末梢血流量變少) B30048
最新修訂日期：2022/1/12
Q1 學員詢問:
想請問你們我吃B3為什麼人會一直發抖這是什麼原因呢？正常還是不正常呢？還有手指頭尾端變紫色的，想瞭解為什麼會這樣呢？ 看老師開的：C2湯匙+小蘇打1湯匙+B3. 1湯匙，我好像不是畏寒的感覺，全身發抖，5隻手指頭尾巴都發白變紫色，左手食指有點麻木感覺。所以這症狀應該是體虛的原因多補充熱飲就可以了嗎？
謝老師回應:
您應該有低血壓(心臟衰竭)的潛在問題，由於在問診單中未曾反應此問題，您所食用的B3劑量會讓您的血壓降得太低，導致末梢循環血液量供應不足，而讓指尖變成紫白色，全身性的發抖可能是因為失溫所導致的，可能是因為冬季天冷冷水喝多的問題，你可以先將維生素C+小蘇打粉以及B3放在掀蓋杯中，再沖泡30-50c.c.，以濃度較高的形式一口氣喝掉，隨即再多補充熱開水。B3因為會使血管擴張，使體溫流失，身體較虛寒的人(尤其是吃素者)可能會覺得畏寒，要注意保暖，此時只要注意增添衣物、避開冷氣、補充熱飲，短時間內就可以解除。
因此建議您先將B3的劑量減半，並留意以上措施以及低血壓(心臟衰竭)的問題
有心臟衰竭、低血壓疑慮的人，如果一次吃太多B3，要留意引起心臟衰竭的問題，因此要十分留意，以避免以下的症狀產生
淋巴嚴重阻塞及心臟衰竭患者吃B3嚴重水腫反應過程處理Q&A：
http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=4&deid=875&hfpwd=hf0501ic
如何逆轉心臟衰竭:http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=39&deid=342&hfpwd=hf0501ic
Q2 學員詢問:
吃完一小匙B3，身體發紅，但在發紅的狀態下一直覺得很冷，這樣是正常的嗎？
謝老師回應:
可能是因為冷水喝多的問題，你可以先將維生素C+小蘇打粉以及B3放在少量的水中(見下圖，再沖泡50c.c-80cc左右)，以濃度較高的形式一口氣喝掉，事後再多補充溫熱開水。B3因為會使血管擴張，使體溫流失，身體較虛寒的人(尤其是吃素者)可能會覺得畏寒或流鼻水，要注意保暖，此時只要注意增添衣物、避開冷氣、補充熱飲，短時間內就可以解除。
寒症衛教資料連結：
http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=32&deid=469&hfpwd=hf0501ic