請問謝老師，我報告上鈉156，炒菜是用德瑞森的玫瑰鹽，每天吃蒸蛋也有加半匙，吃粉劑用的量會太多嗎？ 幾乎每天吃蒸蛋O0134
最新修訂日期：2021/6/24
只要您的血檢報告，沒有異常，就沒有過量的問題，如果偏高，鹽就少吃一點，但是血中鈉偏高也不見得跟鹽分的攝取有直接相關，亦有可能是平日水分攝取不足，而產生脫水的問題
只要您的血檢報告，沒有異常，就沒有過量的問題，如果偏高，鹽就少吃一點，但是血中鈉偏高也不見得跟鹽分的攝取有直接相關，亦有可能是平日水分攝取不足，而產生脫水的問題