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常見問題
優脂低碳飲食 Q&A

燕麥粥我一吃就會吐，請問有其他不稀爛的東西可以替代嗎？KGD0019

最新修訂日期：2021/7/28

早餐不一定要吃燕麥粥，自己找東西吃，只要把握優脂低碳原則。

可參考優脂低碳食譜：http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=20&deid=949&hfpwd=hf0501ic

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