請問有胃發炎或胃壁比較薄的人是不是吃膽鹼C比較好?因為每天泡小蘇打C粉，每次喝完就開始打嗝，感覺胃怪怪的?(小蘇打與c的比例是1:1)C0021
最新修訂日期：2022/9/1
胃壁弱、胃壁薄的人使用維生素C要調整酸鹼值至ph7左右比較不會有刺激感，1比1偏鹼，可以測試比例，喝起來最OK或用石蕊試紙測試。另一個方法是事先服用螺旋藻，螺旋藻對胃部黏膜細胞增生有非常好的效果，會舒緩胃部不適感，不管是胃不舒服還是喝維生素C以前，女生吃5-6顆，男生吃7-8顆。此外，在喝維生素C+小蘇打前，等二氧化碳發泡揮發掉再喝，如果他在胃部揮發出來就會有打嗝的現象。
口腔、腸胃及全身黏膜修復總教導
http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=54&deid=1205&hfpwd=hf0301ic
不同類別維生素C的效能分析 : C汽水(C粉+小蘇打)、維生素C靜脈注射、維生素C膠囊跟膽鹼C效用有什麼差異?
http://www.hofferclinic.com/qna_detail.asp?cat=2&deid=46&hfpwd=hf0301ic
