我現在是c粉+小蘇打粉+鎂一起喝，請問鈣粉可以加在裡面一起嗎？我懷孕了，現在腳會抽筋(處方沒有開鈣) 31週+5，我有記得我的血鈣過高，不能補鈣，但抽筋了，只能乖乖先吃鈣試試看ICa0001
最新修訂日期：2022/3/23
抽筋不見得是鈣的問題，經常是鎂，鼓勵您每天至少要喝跟體重相當滴數(如50公斤50滴)的鎂於日常的飲水中平均分配，不要一次飲盡。
抽筋不見得是鈣的問題，經常是鎂，鼓勵您每天至少要喝跟體重相當滴數(如50公斤50滴)的鎂於日常的飲水中平均分配，不要一次飲盡。